Coach, mentor, podcasteuse
Une somme d’expériences : Coach, mentor, podcasteuse, professeure de Yoga….
Les dirigeantes que j’accompagne sont, comme moi, des femmes en mouvement, parfois atypiques, en recherche d’évolution autant au niveau professionnel que personnel ; elles sont engagées dans leur croissance.
Mon expérience à votre service
En me choisissant, elles ont la garantie d’être réellement accompagnées par une coache d’expérience qui a fait un long travail de connaissance de soi. J’ai vécu, comme tout le monde, des moments forts. Notamment en apprenant avec surprise ma douance. Découvrez mon interview sur le sujet par Nathalie Alsteen. J’ai bien sûr traversé les embûches de la vie (rupture conventionnelle à la limite du burn out ; j’ai failli mourir en janvier 2016 d’un souci de santé, ruptures…). J’ai aussi avancé au rythme des nombreux métiers exercés : formatrice, conseillère en formation, guide de voyage, directrice du développement, professeure de yoga, coache professionnelle et podcasteuse. Plus d’info sur mon profil Linkedin.
Aider les autres
Le point commun de ces divers chapitres de vie : accompagner des personnes qui ont besoin d’être momentanément soutenues pour réussir, mieux se connaître et vivre de la manière qu’elles souhaitent.
Aujourd’hui, j’accompagne plus particulièrement les femmes à atteindre leurs objectifs pour leur permettre de réaliser leurs ambitions personnelles et professionnelles.
J’aide les femmes dirigeantes à dépasser leur plafond de verre pour leur permettre d’assurer la prospérité de leurs entreprises et de réaliser leurs rêves. Les échanges que j’ai avec ces femmes formidables me confortent chaque jour dans la justesse de mon métier.
On le sait bien, les parcours linéaires n’existent pas ! Il y a des chemins de traverse, des arrêts, des ralentissements. Il appartient à chacune de les comprendre, de les vivre pour leur donner du sens et s’inventer la vie qui va avec. Nous avons beaucoup de ressources si nous en avons conscience. Être avec les autres permet de mieux vivre aussi bien professionnellement que personnellement et être accompagnée permet de réussir.
Trouvez vos équilibres, vivez votre harmonie !
Au fil du temps, je me suis créé un mantra : Trouvez vos équilibres, vivez votre harmonie. Convaincue que si nous n’avons qu’une Harmonie nous avons une foule d’équilibres à ajuster ; c’est d’ailleurs un angle de vue que nous explorons en coaching. Bien sûr, je m’inspire de ma pratique du Yoga à titre personnel et dans son enseignement que j’ai donné pendant 10 ans, et aussi dans le travail de connaissance de soi que j’ai fait pour moi-même.
En intégrant expériences, recherches sur la connaissance de soi et pratique du yoga dans mes accompagnements. Je fais le pari que notre croissance personnelle et professionnelle nous permet de développer l’harmonie de vie qui favorise l’union cœur, corps, esprit.
En 2023, j’ai créé le podcast « La Route vers Soi » qui entremêle l’ailleurs et nos réflexions intimes.
Ce foisonnement de source d’inspiration est aussi alimenté par une multitude d’activités qui enrichissent mon quotidien, assoiffée de connaissances, d’expériences, de découvertes par le biais de techniques corporelles, la pratique artistique (dessin, céramique, soudure et autres bricolages), la recherche d’harmonie (Feng shui, randonnée…) et bien sur la lecture et la musique et les voyages et, et…
Idéaliste peut-être, je crois vraiment au progrès humain : toute personne peut évoluer, grandir, se connaitre et exprimer la meilleure partie d’elle-même.
Révéler la part de lumière qui est en soi
Les femmes dirigeantes que j’accompagne viennent me voir attirées par ce « quelque chose » dans ce que je propose qui fait écho en elles. Elles me ressemblent un peu sûrement, appréciant mon analyse fine des choses, une capacité à atterrir sur le sujet caché, les pistes nouvelles, tout ceci avec sérieux et humour.
Une coache d’expérience
En me choisissant, elles ont la garantie d’être réellement accompagnées par une coache d’expérience qui a fait un long travail de connaissance de soi. J’ai vécu un moment fort en me découvrant HPI (Haut Potentiel Intellectuel). A 1 000 lieux de connaître ma douance, j’ai enfin mis des mots sur ce que je vivais au quotidien (et que je ne comprenais pas). Ce chemin de vie parcouru a traversé les embûches (rupture conventionnelle à la limite du burn out ; j’ai failli mourir en janvier 2016 d’un souci de santé). J’ai avancé au rythme des métiers exercés : formatrice, conseillère en formation, guide de voyage, directrice du développement, professeure de yoga, coache professionnelle…
Ma passion, aider à franchir les cap, à se révéler
Le point commun de ces chapitres de vie : accompagner des personnes qui ont besoin d’être momentanément soutenues pour parvenir à atteindre leurs objectifs
Je les aide à puiser dans leurs ressources, à trouver leurs moyens de grandir, de se faire plaisir de se révéler à eux même et aux… cela me permet de cheminer aussi personnellement.
C’est ainsi que j’ai découvert mon rapport au temps : la roue du temps tourne et il faut savoir faire les choses quand c’est le moment sans attendre, parfois en bousculant le plan initial. Je dis souvent : quand le problème est « là », c’est « maintenant » qu’il faut le traiter. De plus, les parcours linéaires n’existent pas ! Il y a des zig zag, des arrêts, des ralentissements. Il appartient à chacune de les comprendre, de les vivres pour leur donner du sens et s’inventer la vie qui va avec. Et enfin, nous avons beaucoup de ressources si nous en avons conscience. Etre avec les autres permet de mieux vivre aussi bien professionnellement que personnellement. Notre entourage peut être toxique ou une ressource fantastique.
Des convictions et inspirations au service de mon métier
Forte de ces convictions, j’ai approfondi ma pratique du Yoga jusqu’à enseigner le Hatha Yoga. Cette discipline apporte tant au niveau physique, psychologique : ancrage, équilibre, plus de calme mental, souplesse, prise de recul…. que j’ai imaginé son utilité en coaching. En intégrant expériences, recherches sur la connaissance de soi et pratique du yoga dans mes accompagnements. Je fais le pari que notre croissance personnelle et professionnelle nous permet de développer l’harmonie de vie en gardant à l’unisson le cœur, le corps et l’esprit.
Ce foisonnement de source d’inspiration est aussi alimenté par une multitude d’activités qui enrichissent mon quotidien, assoiffée de connaissances, d’expériences, de découvertes par le biais de techniques corporelles (stretching, tai chi chuan, sophrologie, danse….), la pratique artistique (dessin, céramique, soudure et autres bricolages), la recherche d’harmonie (Feng shui, randonnée…) et bien sur la lecture et la musique et les voyages.
C’est avec cette dynamique que je pilote les accompagnements de dirigeantes à qui je murmure, comme René Char « Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s’habitueront ». Je crois vraiment au progrès humain : toute personne peut évoluer, grandir, se connaitre et exprimer la meilleure partie de soi-même. J’en suis convaincue !
Mon entreprise au service des femmes
Aujourd’hui, je suis heureuse de mettre cette énergie sereine, ces expériences de la vie, les connaissances acquises au service de mes clientes.
C’est ensemble que nous allons vers leur meilleur devenir. Je les aide à trouver et consolider leurs multiples ressources pour qu’elles atteignent leurs objectifs personnels et professionnels
Mon parcours en détails
DESS Gestion des Ressources Humaines (Master 2)
Maîtrise en Sciences de l’Éducation (Master 1)
Depuis 2013, je suis la fondatrice d’une entreprise spécialisée dans l’accompagnement de femmes cheffe d’entreprise.
Sous la marque Marie Sorel, nous proposons des prestations de coaching et de mentoring.
Nos accompagnements sont originaux car ils intègrent des techniques de Yoga, méditation, et formation.
Aujourd’hui, je gère et développe Marie Sorel & Ateliers Yoga.
Dans mon entreprise, j’assure les fonctions de gérante et aussi de professeure de Yoga et de coache
Entre 1990 et 2012, dans le domaine de la formation professionnelle continue, j’ai occupé les postes de :
Directrice du développement, Directrice des projets, Directrice de l’innovation pédagogique, Conseillère en formation, Responsable pédagogique, Formatrice.
Et aussi guide de voyage, responsable de centre de loisirs etc.
Formations professionnelle continue sur les themes de :
Coaching d’équipe, coaching des organisations, coaching individuel. Je suis coache certifiée et aussi certifiée pour faire passer le test EQ.I
Des goûts éclectiques, le besoin de connaissances, d’expériences, de découvertes m’ont amené à consacrer du temps et de l’énergie dans des domaines aussi variés que : les techniques corporelles (stretching, tai chi chuan, sophrologie, danse….), la pratique artistique (dessin, céramique, soudure et autres bricolages), la recherche d’harmonie (Feng shui, randonnée…) et bien sur la lecture et la musique.
La même curiosité m’a conduite très jeune en Asie, Océanie… Et depuis je voyage autant que je le peux avec des destinations favorites telle que l’Inde et la Bretagne.
Très (trop ?) curieuse, j’ai de multiples centres d’intérêts. Je ne m’ennuie jamais. Je suis un peu hyperactive (merci le Yoga qui me calme). J’aime voyager, la nature, la mer, la beauté, la musique (surtout la musique traditionnelle indienne), marcher, rêver…. J’adore bricoler, faire de la céramique, du modelage. Je créé des mobiles. Mon artiste chouchou c’est Calder bien sûr. Je lis un peu, beaucoup, passionnément. J’écoute la nature et le silence.
Je vis au sud de Rennes. Amoureuse de la Bretagne, je ne me lasse jamais de parcourir le sentier des douaniers qui longe les côtes. C’est fou ce que c’est beau !