Trouvez vos équilibres, vivez votre Harmonie

Révéler la part de lumière qui est en soi

Les femmes dirigeantes que j’accompagne viennent me voir attirées par ce « quelque chose » dans ce que je propose qui fait écho en elles. Elles me ressemblent un peu sûrement, appréciant mon analyse fine des choses, une capacité à atterrir sur le sujet caché, les pistes nouvelles, tout ceci avec sérieux et humour.

Une coache d'expérience

En me choisissant, elles ont la garantie d’être réellement accompagnées par une coache d’expérience qui a fait un long travail de connaissance de soi. J’ai vécu un moment fort en me découvrant HPI (Haut Potentiel Intellectuel). A 1 000 lieux de connaître ma douance, j’ai enfin mis des mots sur ce que je vivais au quotidien (et que je ne comprenais pas). Ce chemin de vie parcouru a traversé les embûches (rupture conventionnelle à la limite du burn out ; j’ai failli mourir en janvier 2016 d’un souci de santé). J’ai avancé au rythme des métiers exercés : formatrice, conseillère en formation, guide de voyage, directrice du développement, professeure de yoga, coache professionnelle …

Ma passion, aider à se révéler

Le point commun de ces chapitres de vie : accompagner des personnes qui ont besoin d’être momentanément soutenues pour parvenir à atteindre leurs objectifs

Aujourd’hui, j’accompagne plus particulièrement les femmes à développer leurs ressources personnelles, à trouver les moyens de grandir, de se faire plaisir de se révéler à elles-même et aux autres. 

J’aide les femmes dirigeantes à dépasser leur plafond de verre pour leur permettre d’assurer la prospérité de leurs entreprises et de réaliser leurs rêves. Les échanges que j’ai avec ces femmes formidables me permettent aussi de cheminer personnellement en tant que femme entrepreneure.

C’est ainsi que j’ai découvert mon rapport au temps : la roue du temps tourne et il faut savoir faire les choses quand c’est le moment sans attendre, parfois en bousculant le plan initial. Je dis souvent : quand le problème est « là », c’est « maintenant » qu’il faut le traiter. De plus, les parcours linéaires n’existent pas ! Il y a des zig et des zag, des arrêts, des ralentissements. Il appartient à chacune de les comprendre, de les vivres pour leur donner du sens et s’inventer la vie qui va avec. Et enfin, nous avons beaucoup de ressources si nous en avons conscience. Etre avec les autres permet de mieux vivre aussi bien professionnellement que personnellement. Notre entourage peut être toxique ou une ressource fantastique.

Des convictions et inspirations
au service de mon métier

Forte de ces convictions, j’ai approfondi ma pratique du Yoga jusqu’à enseigner le Hatha Yoga. Cette discipline apporte tant au niveau physique, psychologique : ancrage, équilibre, plus de calme mental, souplesse, prise de recul…. que j’ai imaginé son utilité en coaching. En intégrant expériences, recherches sur la connaissance de soi et pratique du yoga dans mes accompagnements. Je fais le pari que notre croissance personnelle et professionnelle nous permet de développer l’harmonie de vie en gardant à l’unisson le cœur, le corps et l’esprit.

Ce foisonnement de source d’inspiration est aussi alimenté par une multitude d’activités qui enrichissent mon quotidien, assoiffée de connaissances, d’expériences, de découvertes par le biais de techniques corporelles, la pratique artistique (dessin, céramique, soudure et autres bricolages), la recherche d’harmonie (Feng shui, randonnée…) et bien sur la lecture et la musique et les voyages.

C’est avec ce dynamisme et cette créativité que je pilote les accompagnements de dirigeantes à qui je murmure, comme René Char « Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s’habitueront ». Je crois vraiment au progrès humain : toute personne peut évoluer, grandir, se connaitre et exprimer la meilleure partie de soi-même.

J’en suis convaincue !

Merci à Isabelle Sadoux qui m’a prêté sa plume pour la rédaction de ce portrait. 

Révéler la part de lumière qui est en soi

Les femmes dirigeantes que j’accompagne viennent me voir attirées par ce « quelque chose » dans ce que je propose qui fait écho en elles. Elles me ressemblent un peu sûrement, appréciant mon analyse fine des choses, une capacité à atterrir sur le sujet caché, les pistes nouvelles, tout ceci avec sérieux et humour.

Une coache d’expérience

En me choisissant, elles ont la garantie d’être réellement accompagnées par une coache d’expérience qui a fait un long travail de connaissance de soi. J’ai vécu un moment fort en me découvrant HPI (Haut Potentiel Intellectuel). A 1 000 lieux de connaître ma douance, j’ai enfin mis des mots sur ce que je vivais au quotidien (et que je ne comprenais pas). Ce chemin de vie parcouru a traversé les embûches (rupture conventionnelle à la limite du burn out ; j’ai failli mourir en janvier 2016 d’un souci de santé). J’ai avancé au rythme des métiers exercés : formatrice, conseillère en formation, guide de voyage, directrice du développement, professeure de yoga, coache professionnelle…

Ma passion, aider à franchir les cap, à se révéler

Le point commun de ces chapitres de vie : accompagner des personnes qui ont besoin d’être momentanément soutenues pour parvenir à atteindre leurs objectifs

Je les aide à puiser dans leurs ressources, à trouver leurs moyens de grandir, de se faire plaisir de se révéler à eux même et aux… cela me permet de cheminer aussi personnellement.

C’est ainsi que j’ai découvert mon rapport au temps : la roue du temps tourne et il faut savoir faire les choses quand c’est le moment sans attendre, parfois en bousculant le plan initial. Je dis souvent : quand le problème est « là », c’est « maintenant » qu’il faut le traiter. De plus, les parcours linéaires n’existent pas ! Il y a des zig zag, des arrêts, des ralentissements. Il appartient à chacune de les comprendre, de les vivres pour leur donner du sens et s’inventer la vie qui va avec. Et enfin, nous avons beaucoup de ressources si nous en avons conscience. Etre avec les autres permet de mieux vivre aussi bien professionnellement que personnellement. Notre entourage peut être toxique ou une ressource fantastique.

Des convictions et inspirations au service de mon métier

Forte de ces convictions, j’ai approfondi ma pratique du Yoga jusqu’à enseigner le Hatha Yoga. Cette discipline apporte tant au niveau physique, psychologique : ancrage, équilibre, plus de calme mental, souplesse, prise de recul…. que j’ai imaginé son utilité en coaching. En intégrant expériences, recherches sur la connaissance de soi et pratique du yoga dans mes accompagnements. Je fais le pari que notre croissance personnelle et professionnelle nous permet de développer l’harmonie de vie en gardant à l’unisson le cœur, le corps et l’esprit.

Ce foisonnement de source d’inspiration est aussi alimenté par une multitude d’activités qui enrichissent mon quotidien, assoiffée de connaissances, d’expériences, de découvertes par le biais de techniques corporelles (stretching, tai chi chuan, sophrologie, danse….), la pratique artistique (dessin, céramique, soudure et autres bricolages), la recherche d’harmonie (Feng shui, randonnée…) et bien sur la lecture et la musique et les voyages.

C’est avec cette dynamique que je pilote les accompagnements de dirigeantes à qui je murmure, comme René Char « Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s’habitueront ». Je crois vraiment au progrès humain : toute personne peut évoluer, grandir, se connaitre et exprimer la meilleure partie de soi-même. J’en suis convaincue !

Mon entreprise au service des femmes

 
Notre société sera plus égale quand les entreprises fondées, gèrées par des femmes seront prospères. Pour favoriser ce développement, les femmes doivent dépasser leurs propres freins. Et c’est là, ma raison d’être professionnelle. Aider les dirigeantes à être confiantes, différentes et à assumer leur réussite au féminin.

Aujourd’hui, je suis heureuse de mettre cette énergie sereine, ces expériences de la vie, les connaissances acquises  au service de mes clientes. 

C’est ensemble que nous allons vers leur meilleur devenir. Je les aide à trouver et consolider leurs multiples ressources pour qu’elles atteignent leurs objectifs personnels et professionnels

Mon parcours en détails

DESS Gestion des Ressources Humaines (Master 2)

Maîtrise en Sciences de l’Éducation (Master 1)

Depuis 2013, je suis la fondatrice d’une entreprise spécialisée dans l’accompagnement de femmes cheffe d’entreprise. 

Sous la marque Marie Sorel, nous proposons des prestations de coaching et de mentoring.

Nos accompagnements sont originaux car ils  intègrent des techniques de Yoga, méditation, et formation.

Aujourd’hui, je gère et développe Marie Sorel & Ateliers Yoga.

Dans mon entreprise, j’assure les fonctions de gérante et aussi de professeure de Yoga et de coache

Entre 1990 et 2012, dans le domaine de la formation professionnelle continue, j’ai occupé les postes de : 

Directrice du développement, Directrice des projets, Directrice de l’innovation pédagogique, Conseillère en formationResponsable pédagogique, Formatrice.

Et aussi guide de voyage, responsable de centre de loisirs etc.

Formations professionnelle continue sur les themes de  :

Coaching d’équipe, coaching des organisations, coaching individuel. Je suis coache certifiée et aussi certifiée pour faire passer le test EQ.I

Des goûts éclectiques, le besoin de connaissances, d’expériences, de découvertes m’ont amené à consacrer du temps et de l’énergie dans des domaines aussi variés que : les techniques corporelles (stretching, tai chi chuan, sophrologie, danse….), la pratique artistique (dessin, céramique, soudure et autres bricolages), la recherche d’harmonie (Feng shui, randonnée…) et bien sur la lecture et la musique.

La même curiosité m’a conduite très jeune en Asie, Océanie… Et depuis je voyage autant que je le peux avec des destinations favorites telle que l’Inde et la Bretagne.  

Très (trop ?) curieuse, j’ai de multiples centres d’intérêts. Je ne m’ennuie jamais. Je suis un peu hyperactive (merci le Yoga qui me calme). J’aime voyager, la nature, la mer, la beauté, la musique (surtout la musique traditionnelle indienne), marcher, rêver…. J’adore bricoler, faire de la céramique, du modelage. Je créé des mobiles. Mon artiste chouchou c’est Calder bien sûr. Je lis un peu, beaucoup, passionnément. J’écoute la nature et le silence.

Je vis au sud de Rennes. Amoureuse de la Bretagne, je ne me lasse jamais de parcourir le sentier des douaniers qui longe les côtes. C’est fou ce que c’est beau !

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